Photo by Erica
Всем привет! Предлагаю вашему внимаю перевод рецепта с английского веб-сайта coffeeandquinoa. com. Я желаю начинать серию переводов рецептов с фото с английских веб-сайтов. Мне кажется это довольно любопытно, приготовлять дома который то заокеанское . Единственная вопрос с которой наверное мы столкнемся в Рф либо в странах СНГ, это продукты. Ведь наверное в наших магазинах не довольно каких нибудь специфичных бобов либо водных растений. Конечно который тогда выражать, арахисовую пасту не завсегда дозволено отыскать не говоря уже о специфичных соусах. Однако будем извещать воззрениями чем дозволено поменять тот либо другой изделие.
Photo by Erica
Соглашаться это я отвлеклась, и беспричинно рецепты я буду переводить в главном без вводного текста создателя, нам же не гордо, какие эмоции испытывает создатель быть изготовлении того либо другого блюда? В общем делитесь своими воззрениями, который вы думаете сообразно этому поводу.
Напоследок то перебегаем к самому рецепту черничного смузи со стволами кучерявой купусты
Пора для подготовку: 5 минут
Общее пора: 5 минут
Нужные ингредиенты
½ чашечки неподслащенного миндального молока
4 стебля кучерявой капусты (листья сможете извлекать ради других целей)
½ чашечки греческого йогурта (хоть я думаю дозволено и хоть какого другого йогурта)
2 финика (без косточки и нарезанные, мне весьма нравится кувейтские)
1 чашечка замороженной черники
1 замороженный и нарезанный банан
1 столовая углубление семян льна
1 столовая углубление подсолнечного масла
Photo by Erica
Приказ сообразно изготовлению
Добавьте безвыездно ингредиенты в миксер, сначала воды. Смешайте перед получения однородной массы. Подберите подходящую консистенцию, добавив миндального молока. Безвыездно смузи пьяный, можем услаждаться.
Photo by Erica
Девченки ежели который приготовил, непременно делитесь своими впечатлениями в комментах.
Создатель рецепта: Erica
Фото и образец текста взят с веб-сайта: coffeeandquinoa. com
Комментариев нет:
Отправить комментарий