Даже, ежели вы придерживаетесь диеты, вам не повредит сей суп, ведь он легковесный, а два фрикаделек совсем не воздействует для добро вашей фигуры. Суп с фрикадельками не плохое 1-ое еда ради обеда либо ужина, готовится весьма живо.
...
картофель5-6 шт.;
половинка одной морковки;
молодой лук связка;
овсяные хлопья 50г;
говяжий фарш 200г;
1 желток;
главный, лекарство сообразно вкусу;
подсолнечное масло 10г;
укроп ради подачи.
Ингредиенты для кастрюлю 2.5л:
картофель
половинка одной морковки;
молодой лук связка;
овсяные хлопья 50г;
говяжий фарш 200г;
1 желток;
главный, лекарство сообразно вкусу;
подсолнечное масло 10г;
укроп ради подачи.
...
Покамест водичка для суп довольно закипать, дозволено предпринимать фрикадельками. Смешиваем фарш с желтком 1 яичка, добавляем главный и лекарство. Отлично перемешиваем, сообразно желанию добавляем размельченный лук или чеснок. Формируем мелкие фрикадельки, потому что они весьма живо варятся.
Дальше подготавливаем овощи. Чистим, моем и нарезаем кубиками картошку. Морковь чистим, натираем, молодой лук моем и шинкуем.
В кипящую воду добавляем картофель и половину нашинкованных овощей. Сразу добавляем фрикадельки. Варим суп для среднем огне.
Если картошка довольно мягенькой, добавляем овсяные хлопья, которые заранее надо помыть. Варим суп опять3-4 минутки.
Тем временем делаем зажарку для подсолнечном масле. Овощи немного поджариваем, выливаем зажарку в супчик.
Разливаем отделанный супчик с фрикадельками сообразно тарелкам, добавляем свежайшую трава и подаем к столу. Дозволено налог это 1-ое еда со сметаной либо сливочным соусом.
Приятного аппетита!
Метод изготовления
Покамест водичка для суп довольно закипать, дозволено предпринимать фрикадельками. Смешиваем фарш с желтком 1 яичка, добавляем главный и лекарство. Отлично перемешиваем, сообразно желанию добавляем размельченный лук или чеснок. Формируем мелкие фрикадельки, потому что они весьма живо варятся.
Дальше подготавливаем овощи. Чистим, моем и нарезаем кубиками картошку. Морковь чистим, натираем, молодой лук моем и шинкуем.
В кипящую воду добавляем картофель и половину нашинкованных овощей. Сразу добавляем фрикадельки. Варим суп для среднем огне.
Если картошка довольно мягенькой, добавляем овсяные хлопья, которые заранее надо помыть. Варим суп опять
Тем временем делаем зажарку для подсолнечном масле. Овощи немного поджариваем, выливаем зажарку в супчик.
Разливаем отделанный супчик с фрикадельками сообразно тарелкам, добавляем свежайшую трава и подаем к столу. Дозволено налог это 1-ое еда со сметаной либо сливочным соусом.
Приятного аппетита!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий